Zdravé město Mladá Boleslav je přátelské k seniorům

Dnes byla skupina 24 seniorů proškolena v tématech preventivních programů ZPŠ, zdravého životního stylu s chytrými potravinami Norbi Update, tréninku paměti a pohybových aktivit v areálech Fit Parků vč. vycházky s Nordic Walking holemi a to vše pod odborným vedením zkušených přednášejících a trenérů.
Tato akce vychází ze schváleného plánu Komise Zdravého města, která si stanovila cíl v naplnění své práce v druhé polovině letošního roku, který by směřoval k celonárodnímu tématu - Město přátelské seniorům. Toto velmi příjemné setkání s aktivními seniory z řad skautů kolem Václava Bečvárosvkého se konalo v novém rodinném centru Koupák, které před pár měsíci zahájilo svůj provoz. Úvodní prezentace k tématům zdravého životního stylu a prevence byla doplněna také odbornou instruktáží pod vedením pana Fojty z rekondičního centra v Husově ulici, který na všech venkovních cvičebních strojích v přilehlém Fit Parku v areálu městského koupaliště jasně ukazoval jak správně, účelně a zdravě by měl cvičit senior. Po úvodním seznámení s tématem metod tréninku paměti, kterého se ujal osobně Mgr. Daniel Marek se celá skupinka 24 seniorů vydala na procházku do parku Štěpánka s Nordic Walking holemi a tuto severskou chůzi si pod odborným vedením pana Fojty přímo všichni vyzkoušeli.
Velké poděkování patří partnerovi této akce a to Zaměstnanecké pojišťovně ŠKODA - Ing. Jiřímu Těhanovi za odbornou prezentaci a drobné dary pro účastníky akce.
Závěrečné poděkování od seniorů i potlesk byl odměnou celému týmu Zdravého města Mladá Boleslav. "Děkujeme za 4 hodiny vašeho cenného seniorského času a chuti ke vzdělání i pohybovým aktivitám", dodal náměstek primátora a politik Zdravého města Mgr. Daniel Marek.
"Za projekt Zdravé město můžeme garantovat pokračování podobných akcí, které povedou k naplnění daného cíle a tím je Mladá Boleslav - město přátelské k seniorů", konstatoval vedoucí projektu Zdravé město Ing.arch. Jindřich Zítka.